КВАЛИФИЦИРОВАННАЯ ПОМОЩЬ АЛКО И НАРКОЗАВИСИМЫМ

Распорядок дня

Понедельник

7:00 – 7:30 Подъём

7:30 – 7:45 Зарядка

7:45 – 8:00 Личное время

8:00 – 8:30 Влажная уборка

8:30 – 9:15 Самообразование

9:15 – 10:00 Завтрак

10:00 – 10:15 Ежедневные размышления

10:15 – 11:00 Чтение аналитических заданий

11:00 – 11:15 Перерыв

11:15 – 12:00 Чтение аналитических заданий

12:00 – 12:15 Перерыв

12:15 – 13:00 Написание аналитических заданий

13:00 – 14:00 Трудотерапия

14:00 – 15:00 Обед

15:00 – 17:00 Интервизия

17:00 – 19:00 Прогулка ( на усмотрение сотрудников )

19:00 – 20:00 Ужин

20:00 – 20:30 Личное время

20:30 – 21:00 Написание итога дня

21:00 – 22:00 Итоги дня

22:00 – 23:00 Подготовка ко сну

23:00 – Отбой

Вторник

7:00 – 7:30 Подъём

7:30 – 7:45 Зарядка

7:45 – 8:00 Личное время

8:00 – 8:30 Влажная уборка

8:30 – 9:15 Самообразование

9:15 – 10:00 Завтрак

10:00 – 10:15 Ежедневные размышления

10:15 – 11:00 Духовно Нравственное Развитие

11:00 – 11:15 Перерыв

11:15 – 12:00 Духовно Нравственное Развитие

12:00 – 12:15 Перерыв

12:15 – 14:00 Трудотерапия ПХД

14:00 – 15:00 Обед

15:00 – 15:15 Ежедневные размышления

15:15 – 16:45 Психотерапия

16:45 – 18:00 Прогулка(на усмотрение сотрудников)

18:00 – 19:00 Информационный блок

19:00 – 20:00 Ужин

20:00 – 20:30 Личное время

20:30 – 21:00 Написание итога дня

21:00 – 22:00 Итог дня

22:00 – 23:00 Подготовка ко сну

23:00 – Отбой

Среда

7:00 – 7:30 Подъём

7:30 – 7:45 Зарядка

7:45 – 8:00 Личное время

8:00 – 8:30 Влажная уборка

8:30 – 9:15 Самообразование

9:15 – 10:00 Завтрак

10:00 – 10:15 Ежедневные размышления

10:15 – 11:00 Чтение письменных работ

11:00 – 11:15 Перерыв

11:15 – 12:00 Чтение письменных работ

12:00 – 12:15 Перерыв

12:15 – 13:00 Написание письменных работ

13:00 – 13:15 Перерыв

13:15 – 14:00 Трудотерапия

14:00 – 15:00 Обед

15:00 – 15:15 Ежедневные размышления

15:15 – 16:45 Группа взаимопомощи

16:45 – 18:00 Прогулка (на усмотрение сотрудников)

18:00 – 19:00 Духовный час

19:00 – 20:00 Ужин

20:00 – 20:30 Личное время

20:30 – 21:00 Написание итога дня

21:00 – 22:00 Итог дня

22:00 – 23:00 Подготовка ко сну

23:00 – Отбой

Четверг

7:00 – 7:30 Подъём

7:30 – 7:45 Зарядка

7:45 – 8:00 Личное время

8:00 – 8:30 Влажная уборка

8:30 – 9:15 Самообразование

9:15 – 10:00 Завтрак

10:00 – 10:15 Ежедневные размышления

10:15 – 11:00 Духовно Нравственное Развитие

11:00 – 11:15 Перерыв

11:15 – 12:00 Духовно Нравственное Развитие

12:00 – 12:15 Перерыв

12:15 – 13:00 Трудотерапия

13:00 – 14:00 Духовный час

14:00 – 15:00 Обед

15:00 – 15:15 Ежедневные размышления

15:15 – 16:45 Группа взаимопомощи

16:45 – 17:00 Перерыв

17:00 – 18:00 Прогулка (на усмотрение сотрудников)

18:00 – 19:00 Чтение программной литературы

19:00 – 20:00 Ужин

20:00 – 20:30 Личное время

20:30 – 21:00 Написание итога дня

21:00 – 22:00 Итог дня

22:00 – 23:00 Подготовка ко сну

23:00 – Отбой

Пятница

7:00 – 7:30 Подъём

7:30 – 7:45 Зарядка

7:45 – 8:00 Личное время

8:00 – 8:30 Влажная уборка

8:30 – 9:15 Самообразование

9:15 – 10:00 Завтрак

10:00 – 10:15 Ежедневные размышления

10:15 – 11:00 Написание профилактики срыва

11:00 – 11:15 Перерыв

11:15 – 12:00 Чтение профилактики срыва

12:00 – 12:15 Перерыв

12:15 – 13:15 Чтение профилактики срыва

13:15 – 14:00 Трудотерапия

14:00 – 15:00 Обед

15:00 – 17:00 СТС

17:00 – 17:15 Перерыв

17:15 – 18:00 Личное время

18:00 – 19:00 Информационный блок

19:00 – 20:00 Ужин

20:00 – 20:30 Личное время

20:30 – 21:00 Написание итога дня

21:00 – 22:00 Итог дня

22:00 – 23:00 Подготовка ко сну

23:00 – Отбой

Суббота

8:00 – 8:30 Подъём

8:30 – 9:15 Влажная уборка (проветривание помещения)

9:15 – 10:00 Завтрак

10:00 – 10:45 Тренинги

10:45 – 11:00 Перерыв

11:00 – 11:45 Тренинги

11:45 – 12:00 Перерыв

12:00 – 14:00 Прогулка ( на усмотрение сотрудников )

14:00 – 15:00 Обед

15:00 – 17:00 АРТ терапия

17:00 – 19:00 Культурно массовое мероприятие

19:00 – 20:00 Ужин

20:00 – 21:45 Творческий вечер

21:45 – 22:00 Рабочие моменты по дню

22:00 – 23:00 Подготовка ко сну

23:00 – Отбой

Воскресенье

8:00 – 8:30 Подъём

8:30 – 9:15 Влажная уборка (проветривание помещения)

9:15 – 10:00 Завтрак

10:00 – 12:00 Спорт мероприятие

12:00 – 14:00 Прогулка ( на усмотрение сотрудников )

14:00 – 15:00 Обед

15:00 – 17:00 Фильмогруппа

17:00 – 19:00 Личное время

19:00 – 20:00 Ужин

20:00 – 20:30 Личное время

20:30 – 21:00 Написание итога недели

21:00 – 22:00 Итог недели

22:00 – 23:00 Подготовка ко сну

23:00 – Отбой